logo CouriraFuveau 2017VMA 11novembre2016

 COURIR A FUVEAU

32,10,0,70,1
600,600,60,0,3000,5000,25,800
90,150,1,50,12,30,50,1,70,12,1,50,1,1,1,5000
Powered By Creative Image Slider
Fuvelaine 2022
Lire la suite
UTMB de mes rêves
Lire la suite
Fuvelaine 2021
Lire la suite
LyonSainteLyon
Lire la suite
L'Echappée Belle de Nico
Lire la suite
Trail du Frioul
Lire la suite
Réagissez (1) Clics: 5165
Réagissez (1) Clics: 5798

Enduro Lagnes

Enduro Lagnes 2016Ce samedi 18 juin avait lieu le premier Enduro Lagnes, il s'agit d'un nouveau format de course inspiré de ce qui se fait déjà dans le VTT par exemple.

Le parcours total de 13 km est séparé en 4 tronçons chronométrés. On alterne donc entre des phases intenses en montée ou descente, un peu comme un entraînement de type Fartlek.

J'ai vraiment adoré le concept, on peut se donner à fond et jouer le chrono sur un segment puis ensuite prendre du temps entre deux segments ou au ravito. 

C'est franchement ludique et convivial.

Lire la suite : Enduro Lagnes
Réagissez (0) Clics: 5548
Réagissez (1) Clics: 5647
Réagissez (0) Clics: 5327
Réagissez (1) Clics: 6608

facebook