Charlie

    COURSE A PIED

Quoi de neuf ???  

Courir a FuveauRentrée pour les élèves, pour les profs, mais aussi pour les sportifs !

52 coureurs mardi dernier sur le stade de Gréasque, dont une dizaine de petits nouveaux venus tester le club, le coach, l'ambiance ... On verra en Octobre combien resteront et si on leur a fait bonne impression !

Et une quinzaine de coureurs ce samedi matin, pour une reconnaissance du nouveau parcours de la Fuvelaine. Une quinzaine de kilomètres, plus de chemins que la version précédente, il devrait plaire !

On vous attend tous, anciens, nouveaux ou futurs adhérents au club :

  • le mardi à 19h sur la piste de Gréasque pour une séance pilotée par Olivier LeCoach avec au programme échauffement, gainage, fractionnés, relais, étirements, etc.
  • le samedi et le dimanche à 8h30 (on passera à 9h lorsque l'automne et sa fraîcheur nous rattraperons), pour un footing en forêt. 1h, 1h30, tranquille ou plus rapide, en fonction des forces en présence et des souhaits de chacun

Profitez du mois de Septembre pour venir nous rencontrer, pour faire des essais !

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