Ce samedi 18 juin avait lieu le premier Enduro Lagnes, il s'agit d'un nouveau format de course inspiré de ce qui se fait déjà dans le VTT par exemple.

Le parcours total de 13 km est séparé en 4 tronçons chronométrés. On alterne donc entre des phases intenses en montée ou descente, un peu comme un entraînement de type Fartlek.

J'ai vraiment adoré le concept, on peut se donner à fond et jouer le chrono sur un segment puis ensuite prendre du temps entre deux segments ou au ravito. 

C'est franchement ludique et convivial.

Un triathlon sous le vent et la chaleur ...

Arrivé sur les lieux je découvre un site magnifique en pleine nature, des terres rouges autour du lac du Salagou.

... on a décidé d'aller courir à la Penne sur Huveaune, un 20km qui avait l'air sympa

C'était sans compter sur la moitié de Méditerranée qui nous est tombé sur la tête au départ et dans les premières 30minutes

Une petite dizaine d'éléments de Courir à Fuveau était de bon matin à La Ciotat ce dimanche pour une petite virée en mer à l'occasion de l'Odyssée du 13, traversée à la nage de l'Ile Verte, en face des chantiers navals, à l'esplanade Langlois.

Avec le beau temps, nous nous sommes rendus nombreux du club sur le triathlon de vins sur caramy, dimanche 15 mai. 

Du M le matin, le S l'après- midi, des relais, un programme complet pour satisfaire tout le monde.

Vous êtes probablement déjà tous informés mais je souhaitais écrire un article afin de marquer cette victoire et surtout cette belle expérience.