Charlie

    COURSE A PIED

Quoi de neuf ???  

Trail en Aubrac de la turtle team

cap aubrac 21juin2015Voila 3 mois que nous nous entrainions pour le trail Cap Aubrac, 27 kms avec 500  de dénivelé, une distance qui nous paraissait accessible compte tenu du faible dénivelé. Quelle ne fut pas notre surprise quand à une semaine de l'échéance nous apprenons que le parcours est modifié et qu'il nous faudrait désormais courir 29,6 kms et affronter 800 metres de dénivelé.

Après l'effet de surprise, nous faisons le plein de gel et poudre en tout genre et nous voici à 8H00, dimanche 21/06/15 au départ de la course.

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Maxi-Race en relais

MaxiRace Florent 31mai20154 coureurs non expérimentés des très grandes distances se sont groupés et on s'est éclaté sur 87 km !
 
6 h pour le départ sur 19 km de mon voisin Sylvain (fuvelain d'Annecy), relais n°2 à 9 h pour moi pendant 4 h (25 km) en commençant par une descente, Lilian (aixois d'Auvergne) s'est lancé dans les 27 km pour passer le relais à 17h30 au dernier Victor (aixois aussi) pour une arrivée après 16 km à 19h45 avec le soleil couchant !
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Trail de Rousset - Serre Ponçon 2015

Dimanche 7 Juin 3ème édition du Trail de Rousset - Serre Ponçon.

En vue de préparer le Marathon du Mont Blanc qui se déroulera le 28 juin prochain (le WE du barbeQ...), je recherchais un trail d'environ 30 km avec un gros D+ fin mai début juin. Mon choix s'est porté sur le Trail du Rousset (32 km - 1700 D+), un bon trail de montagne pas trop loin avec cerise sur le gâteau un KV (Kilomètre Vertical 1000 D+),au milieu du parcours.

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Nage et course à Cassis

cassis 07juin2015Alors qu'approche la fin de saison pour les coureurs à pieds (à ce propos n'oubliez pas de vous inscrire pour la course de la Saint Antoine à Meyreuil le Dimanche 15 Juin, course offerte à tous les membres du club), et que le gros du peloton vélo du dimanche matin était du coté du lac du Salagou pour tâter du triathlon, c'est à Cassis que je m'étais inscrit pour un petit tour en mer de 3,5 km quand même, une belle boucle nous emmenant au pied des falaises (les plus hautes d'Europe parait-il, je vous conseille d'ailleurs la vue depuis la route des crêtes qui relie Cassis à la Ciotat) puis direction le cap Canaille et retour sur la plage.

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“Petit” récit d’une “Maxi-Race” à Annecy 2015 (1ere partie : jusqu'à la course)

NicolasTout commence au forum des associations en septembre,  quand je passe au stand « Courir à Fuveau ». Après  un début d’ année 2014, peu régulier pour la course à pied, mais très régulier pour  la prise de poid (1 kilo par mois), je suis bien decidé à annoncer que je ne m’inscrirai pas cette année. Je préfère orienter mon temps libre vers le VTT.

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