Ce matin, sortie découverte du trail. En route pour la vigie avec au programme du dénivelé et de la belle pente!

La turtle team s'est trouvée bien parrainée avec quelques uns des plus aguerris du club.

Si vous cherchiez un trail à l'ancienne, avec Ronan, on l'a trouvé! C'est le trail de Jouques. Plusieurs formats (dont 15 et 35 kms) dans la pampa avec de très beaux singles et vues magnifiques.

Rentrée pour les élèves, pour les profs, mais aussi pour les sportifs !

52 coureurs mardi dernier sur le stade de Gréasque, dont une dizaine de petits nouveaux venus tester le club, le coach, l'ambiance ... On verra en Octobre combien resteront et si on leur a fait bonne impression !

Quatre jours en pleine nature,

Quatre jours dans un paradis.

Plaisir de laisser le chrono de côté, de vivre la course à pied d'une tout autre façon.

Plaisir des longues montées, des belles descentes, de gérer l'altitude.

Laisser le temps en suspend et profiter des montagnes magestueuses, des tapis de fleurs, des lacs, des marmottes, des torrents, petits ponts de bois et passages à gué.

"Dimanche 29 octobre 2017... 39e édition du traditionnel Marseille Cassis..."

Cette fois, c'est la dernière pour moi! ( enfin....je dis ça tous les ans...lol) Une bonne prépa, et c'est parti!